Maito on yksi merkittävimmistä jodinlähteistä, joten maitotuotteista luopuvien on syytä pitää huolta riittävästä jodin saannista. Jodin liian vähäinen saanti voi aiheuttaa kilpirauhasongelmia.

Paksusuolessa tai peräsuolessa oleva syöpä on yksi yleisimmistä syövistä. Suolistosyöpiä todetaan eniten 60- vuotiailla, mutta ilmaantuvuus on kasvussa myös nuoremmissa ikäryhmissä.

Kroonisten vatsavaivojen syy tulisi aina selvittää. Tulehduksellisen suolistosairauden eli IBD:n voi tunnistaa mittaamalla ulosteen kalprotektiinia. Kalprotektiinitesti on helppo tehdä kotona.

Laktoosi-intoleranssi on suurimmalle osalle tuttu termi, joka kuvaa perinnöllistä oireryhmää, jossa oma keho ei pysty pilkkomaan maidossa olevaa sokeria eli laktoosia.

Vatsakivut, väsymys ja ripuli voivat johtua monesta syystä, mutta kroonisten vaivojen poissulkemiseksi on hyvä varmistaa aiheuttaako oireita IBD eli joku tulehduksellinen suolistosairaus.